Acasă Afecțiuni Cabinete & Terapeuți Trenduri Relații & Cuplu Teorii în Psihologie Evenimente Testează-te Căutare

Testul de personalitate al celor 24 de puncte forte VIA

Scop:
Descoperă-ți superputerile personale. Testul reflectă cele 6 virtuți universale, iar fiecare punct forte poate fi considerat o „calitate de bază” pe care o poți folosi conștient pentru dezvoltarea personală și profesională.

Instrucțiuni:
Răspunde sincer la fiecare afirmație, alegând cât de adevărată este pentru tine.
Te rugăm să răspunzi la toate întrebările.

Răspunsuri:
1 = Deloc adevărat
2 = Puțin adevărat
3 = Parțial adevărat
4 = Adevărat
5 = Foarte adevărat

Întrebările

1. Îmi place să învăț lucruri noi, chiar dacă nu îmi sunt neapărat utile imediat.

1 2 3 4 5

2. Sunt atras(ă) de idei și experiențe neobișnuite.

1 2 3 4 5

3. Găsesc mereu soluții originale la probleme.

1 2 3 4 5

4. Îmi exprim ideile într-un mod unic și personal.

1 2 3 4 5

5. Îmi place să analizez lucrurile din mai multe perspective.

1 2 3 4 5

6. Nu accept o idee doar pentru că o spune cineva cu autoritate.

1 2 3 4 5

7. Mă simt bine atunci când învăț lucruri noi în mod constant.

1 2 3 4 5

8. Îmi place să citesc sau să particip la cursuri doar din pasiune.

1 2 3 4 5

9. Oamenii vin la mine pentru sfaturi pentru că știu că am o viziune clară.

1 2 3 4 5

10. Încerc să văd imaginea de ansamblu în orice situație.

1 2 3 4 5

11. Nu renunț ușor, chiar și atunci când apar obstacole.

1 2 3 4 5

12. Termin ceea ce încep, indiferent cât de greu devine.

1 2 3 4 5

13. Fac ceea ce cred că este corect, chiar dacă ceilalți nu sunt de acord.

1 2 3 4 5

14. Îmi exprim valorile în mod constant prin acțiunile mele.

1 2 3 4 5

15. Încerc să fac ceea ce este corect și echitabil pentru toți.

1 2 3 4 5

16. Mă comport corect și respect regulile, chiar dacă nu sunt supravegheat(ă).

1 2 3 4 5

17. Sunt gata să apăr ceea ce este corect, chiar dacă e dificil.

1 2 3 4 5

18. Îmi exprim opiniile chiar și în fața dezaprobării.

1 2 3 4 5

19. Îmi place să iau inițiativa în proiecte de grup.

1 2 3 4 5

20. Îmi asum responsabilitatea pentru succesul echipei.

1 2 3 4 5

21. Lucrez bine cu ceilalți și pun accent pe colaborare.

1 2 3 4 5

22. Mă implic pentru a păstra armonia într-un grup.

1 2 3 4 5

23. Îmi controlez impulsurile chiar și în situații tensionate.

1 2 3 4 5

24. Evit să reacționez imediat când sunt supărat(ă).

1 2 3 4 5

25. Îmi place să îi ajut pe ceilalți fără a aștepta ceva în schimb.

1 2 3 4 5

26. Sunt atent(ă) la nevoile emoționale ale celor din jur.

1 2 3 4 5

27. Reușesc să înțeleg rapid emoțiile celor din jur.

1 2 3 4 5

28. Mă simt confortabil să interacționez cu oameni diferiți.

1 2 3 4 5

29. Îmi exprim dragostea față de cei apropiați în mod deschis.

1 2 3 4 5

30. Îmi place să primesc și să ofer afecțiune în relații.

1 2 3 4 5

31. Îmi păstrez speranța chiar și în situații dificile.

1 2 3 4 5

32. Cred că lucrurile pot merge bine chiar și după un eșec.

1 2 3 4 5

33. Simt că viața are un sens mai profund.

1 2 3 4 5

34. Găsesc putere în valorile mele spirituale sau morale.

1 2 3 4 5

35. Apreciez frumusețea din natură, artă sau comportamentul uman.

1 2 3 4 5

36. Mă emoționez ușor în fața momentelor simple, dar profunde.

1 2 3 4 5

37. Îmi exprim des recunoștința pentru ceea ce am.

1 2 3 4 5

38. Obișnuiesc să mulțumesc celor din jur pentru gesturile lor.

1 2 3 4 5

39. Îmi place să râd și să îi fac și pe ceilalți să râdă.

1 2 3 4 5

40. Folosesc umorul ca modalitate de a crea conexiuni.

1 2 3 4 5

41. Încerc să rezolv conflictele cu blândețe.

1 2 3 4 5

42. Pot merge mai departe fără a ține ranchiună.

1 2 3 4 5

43. Nu simt nevoia să fiu în centrul atenției.

1 2 3 4 5

44. Îmi recunosc greșelile și învăț din ele.

1 2 3 4 5

45. Nu îmi schimb ușor principiile doar pentru a fi pe placul celorlalți.

1 2 3 4 5

46. Spun adevărul chiar și când e inconfortabil.

1 2 3 4 5

47. Îmi exprim ideile și sentimentele cu energie și pasiune.

1 2 3 4 5

48. Mă implic cu toată inima în ceea ce fac.

1 2 3 4 5

Lipsește răspunsul la una sau mai multe întrebări.

Punctele tale forte:

•
•
•
•
•
•
•

Aceste trăsături reflectă calitățile tale esențiale, pe care le manifești natural, frecvent și cu bucurie. Ele sunt resurse personale de reziliență, motivație și sens. Folosește-le conștient în relații, în muncă, în luarea deciziilor și autoreglare emoțională.

Curiozitate

Punct forte latent: resursă potențială, poate fi cultivat.

Punct forte funcțional: este prezent, dar poate fi antrenat.

Punct forte esențial: îl folosești frecvent, este parte din identitatea ta

Creativitate

Punct forte latent: resursă potențială, poate fi cultivat.

Punct forte funcțional: este prezent, dar poate fi antrenat.

Punct forte esențial: îl folosești frecvent, este parte din identitatea ta

Gândire critică

Punct forte latent: resursă potențială, poate fi cultivat.

Punct forte funcțional: este prezent, dar poate fi antrenat.

Punct forte esențial: îl folosești frecvent, este parte din identitatea ta

Iubirea de învățare

Punct forte latent: resursă potențială, poate fi cultivat.

Punct forte funcțional: este prezent, dar poate fi antrenat.

Punct forte esențial: îl folosești frecvent, este parte din identitatea ta

Perspectivă

Punct forte latent: resursă potențială, poate fi cultivat.

Punct forte funcțional: este prezent, dar poate fi antrenat.

Punct forte esențial: îl folosești frecvent, este parte din identitatea ta

Perseverență

Punct forte latent: resursă potențială, poate fi cultivat.

Punct forte funcțional: este prezent, dar poate fi antrenat.

Punct forte esențial: îl folosești frecvent, este parte din identitatea ta

Integritate

Punct forte latent: resursă potențială, poate fi cultivat.

Punct forte funcțional: este prezent, dar poate fi antrenat.

Punct forte esențial: îl folosești frecvent, este parte din identitatea ta

Fair-play

Punct forte latent: resursă potențială, poate fi cultivat.

Punct forte funcțional: este prezent, dar poate fi antrenat.

Punct forte esențial: îl folosești frecvent, este parte din identitatea ta

Curaj

Punct forte latent: resursă potențială, poate fi cultivat.

Punct forte funcțional: este prezent, dar poate fi antrenat.

Punct forte esențial: îl folosești frecvent, este parte din identitatea ta

Leadership

Punct forte latent: resursă potențială, poate fi cultivat.

Punct forte funcțional: este prezent, dar poate fi antrenat.

Punct forte esențial: îl folosești frecvent, este parte din identitatea ta

Spirit de echipă

Punct forte latent: resursă potențială, poate fi cultivat.

Punct forte funcțional: este prezent, dar poate fi antrenat.

Punct forte esențial: îl folosești frecvent, este parte din identitatea ta

Autocontrol

Punct forte latent: resursă potențială, poate fi cultivat.

Punct forte funcțional: este prezent, dar poate fi antrenat.

Punct forte esențial: îl folosești frecvent, este parte din identitatea ta

Bunătate

Punct forte latent: resursă potențială, poate fi cultivat.

Punct forte funcțional: este prezent, dar poate fi antrenat.

Punct forte esențial: îl folosești frecvent, este parte din identitatea ta

Inteligență socială

Punct forte latent: resursă potențială, poate fi cultivat.

Punct forte funcțional: este prezent, dar poate fi antrenat.

Punct forte esențial: îl folosești frecvent, este parte din identitatea ta

Dragoste

Punct forte latent: resursă potențială, poate fi cultivat.

Punct forte funcțional: este prezent, dar poate fi antrenat.

Punct forte esențial: îl folosești frecvent, este parte din identitatea ta

Speranță

Punct forte latent: resursă potențială, poate fi cultivat.

Punct forte funcțional: este prezent, dar poate fi antrenat.

Punct forte esențial: îl folosești frecvent, este parte din identitatea ta

Spiritualitate

Punct forte latent: resursă potențială, poate fi cultivat.

Punct forte funcțional: este prezent, dar poate fi antrenat.

Punct forte esențial: îl folosești frecvent, este parte din identitatea ta

Aprecierea frumuseții

Punct forte latent: resursă potențială, poate fi cultivat.

Punct forte funcțional: este prezent, dar poate fi antrenat.

Punct forte esențial: îl folosești frecvent, este parte din identitatea ta

Recunoștință

Punct forte latent: resursă potențială, poate fi cultivat.

Punct forte funcțional: este prezent, dar poate fi antrenat.

Punct forte esențial: îl folosești frecvent, este parte din identitatea ta

Umor

Punct forte latent: resursă potențială, poate fi cultivat.

Punct forte funcțional: este prezent, dar poate fi antrenat.

Punct forte esențial: îl folosești frecvent, este parte din identitatea ta

Iertare

Punct forte latent: resursă potențială, poate fi cultivat.

Punct forte funcțional: este prezent, dar poate fi antrenat.

Punct forte esențial: îl folosești frecvent, este parte din identitatea ta

Modestie

Punct forte latent: resursă potențială, poate fi cultivat.

Punct forte funcțional: este prezent, dar poate fi antrenat.

Punct forte esențial: îl folosești frecvent, este parte din identitatea ta

Onestitate

Punct forte latent: resursă potențială, poate fi cultivat.

Punct forte funcțional: este prezent, dar poate fi antrenat.

Punct forte esențial: îl folosești frecvent, este parte din identitatea ta

Entuziasm

Punct forte latent: resursă potențială, poate fi cultivat.

Punct forte funcțional: este prezent, dar poate fi antrenat.

Punct forte esențial: îl folosești frecvent, este parte din identitatea ta

Aceste puncte forte sunt împărțite în 6 virtuți universale, iar fiecare punct forte poate fi considerat o „calitate de bază” pe care o poți folosi conștient pentru dezvoltarea personală și profesională.

Virtutea 1: Înțelepciune și cunoaștere

(Abilități cognitive care implică acumularea și utilizarea cunoștințelor)

1. Curiozitatea: dorința puternică de a învăța, explora și înțelege lumea. Se manifestă prin întrebări frecvente, entuziasm față de nou și dorința de a investiga în profunzime.

2. Dragostea pentru învățare: plăcerea de a studia, a citi sau a dobândi noi abilități. Ai tendința de a te autoinstrui, chiar și fără un scop clar imediat.

3. Gândirea critică / judecata: ai o minte analitică, nu tragi concluzii pripite. Te bazezi pe fapte și raționamente logice.

4. Creativitatea: găsești soluții originale, vezi lumea în moduri neobișnuite. Inovezi în gândire, exprimare sau abordare a problemelor.

5. Perspectiva: ai o înțelepciune de viață care te ajută să dai sfaturi valoroase. Înțelegi lucrurile dintr-o imagine de ansamblu, vezi „pădurea, nu doar copacii”.

Virtutea 2: Umanitate

(Conectarea pozitivă cu ceilalți)

6. Bunătatea: ești empatic, generos, dispus să ajuți fără a aștepta ceva în schimb.

7. Dragostea / capacitatea de a iubi și a fi iubit: ai relații profunde, apropiate, bazate pe încredere și afecțiune reciprocă.

8. Inteligența socială: înțelegi emoțiile, nevoile și motivațiile celorlalți. Ai tact și sensibilitate în interacțiuni.

Virtutea 3: Dreptate

(Calități care susțin o viață socială sănătoasă)

9. Spiritul de echipă / loialitatea: lucrezi bine cu alții, ești devotat grupului tău (familie, echipă, comunitate).

10. Echitatea / corectitudinea: tratezi oamenii egal, obiectiv și fără prejudecăți.

11. Liderismul: ai capacitatea de a organiza, inspira și ghida un grup.

Virtutea 4: Curaj

(Depășirea fricii și acțiunea în ciuda obstacolelor)

12. Curajul personal: spui adevărul și acționezi moral, chiar când e dificil.

13. Perseverența / tăria de caracter: nu renunți ușor, îți duci sarcinile până la capăt.

14. Onestitatea / autenticitatea: ești sincer cu tine și cu ceilalți, acționezi în concordanță cu valorile tale.

15. Entuziasmul / vitalitatea: abordezi viața cu energie, optimism și implicare.

Virtutea 5: Temperanță

(Autocontrol și moderație)

16. Autoreglarea / autodisciplina: îți gestionezi emoțiile, impulsurile și comportamentele.

17. Prudența: gândești înainte să acționezi, eviți riscurile inutile.

18. Iertarea: nu porți ranchiună, lași loc pentru reconciliere și empatie.

19. Modestia / umilința: nu cauți laude, ești realist și discret în privința realizărilor.

Virtutea 6: Transcendență

(Conexiunea cu ceva mai mare decât tine)

20. Aprecierea frumuseții și excelenței: ești sensibil la artă, natură, moralitate și excelență umană.

21. Recunoștința: observi și apreciezi lucrurile bune din viața ta și le exprimi.

22. Speranța / optimismul: ai o perspectivă pozitivă, crezi că lucrurile se vor îmbunătăți.

23. Umorul: iubești să râzi, să aduci zâmbete și vezi partea luminoasă a vieții.

24. Spiritualitatea: găsești sens în viață, ai convingeri profunde despre scopul existenței.

Repetă testarea

Articole recomandate