Recent Greșeli de raționament în comunicarea umană

Informații despre sănătatea mintală si psihicul uman

• Trenduri Motivația de a duce lucrurile până la capăt Adesea începem proiecte cu entuziasm, însă parcursul până la finalizarea lor poate fi dificil. Finalizarea lucrurilor este un proces esențial care ne îmbogățește viața.
• Relații & Cuplu Red flags și green flags Relațiile sunt complicate, dar uneori semnele care indică dacă partenerul tău este potrivit sunt chiar în fața ta. Le numim red flags (avertizare) și green flags (semnale pozitive).
• Trenduri De ce echilibrul emoțional joacă un rol vital în procesul tău de vindecare Călătoria de vindecare este o perioadă de transformare personală, iar echilibrul emoțional joacă un rol central.
• Trenduri Disciplină pozitivă versus metode tradiționale În educația copiilor, disciplina joacă un rol central. Dar ce înseamnă cu adevărat să disciplinezi? Pentru unii, disciplina tradițională implică reguli stricte și pedepse.
• Trenduri Burnout. Când muncim prea mult, dar trăim prea puțin Câți dintre noi am simțit, cel puțin o dată, că timpul nu mai ajunge? Orele de lucru interminabile, emailurile la miezul nopții și presiunea constantă pentru performanță.
• Trenduri Cursa fără sfârșit a comparației sociale Te-ai surprins vreodată comparându-te cu colegul care pare să aibă mereu răspunsurile perfecte? Sau cu prietenul din social media care pare să trăiască o viață ideală?
• Relații & Cuplu Fidelitatea - întâmplare sau planificare? Fidelitatea reprezintă angajamentul față de partenerul de viață, o promisiune nerostită de loialitate și respect reciproc.
• Trenduri Cum să faci față anxietății în perioada electorală Alegerile sunt o perioadă agitată pentru mulți dintre noi, venind la pachet cu stres, incertitudine și anxietate.
• Trenduri Setarea obiectivelor SMART. Cum să-ți definiești clar și realist scopurile Obiectivele SMART sunt un instrument esențial în dezvoltarea personală și profesională. Ele au fost introduse astfel încât să fie mai ușor de realizat.
• Relații & Cuplu Compromisul în relații, arta de a găsi echilibrul Compromisul reprezintă capacitatea de a găsi o soluție comună între doi parteneri, prin adaptarea și ajustarea așteptărilor și nevoilor fiecăruia.
• Trenduri Top filme care explorează mintea umană Filmele care portretizează tulburările psihice au devenit tot mai populare în ultimii ani, întrucât oferă o fereastră către trăirile și provocările cu care se confruntă persoanele.
• Relații & Cuplu Știința atractivității, perspective științifice și psihologice Atractivitatea reprezintă calitățile fizice și psihologice care provoacă admirație sau dorință față de o persoană.

Recent Gândirea critică, cheia către decizii mai bune și o minte deschisă

• Trenduri FOMO - teama de a rata experiențe. Cum ne afectează psihologic? FOMO (Fear of Missing Out) este termenul care descrie teama intensă de a rata evenimente, experiențe sau oportunități, în special în contextul vieții sociale.
• Trenduri Ghosting - de ce oamenii dispar fără explicații și cum ne afectează Ghosting-ul este un fenomen tot mai întâlnit în relațiile interpersonale, în special în era digitală. El se referă la dispariția bruscă și neexplicată a unei persoane dintr-o relație.
• Trenduri Cele 5 trăsături de personalitate. Modelul Big Five Modelul Big Five cuprinde cinci dimensiuni esențiale ale personalității: extroversie, agreabilitate, conștiinciozitate, nevrotism și deschiderea către experiențe.
• Trenduri Cum să ții sub control un atac de panică. Metode eficiente și ușor de aplicat Atacurile de panică sunt episoade bruște de frică intensă care pot provoca simptome fizice severe, cum ar fi bătăi rapide ale inimii, dificultăți de respirație și amețeală.
• Trenduri Descoperă puterea Metodei Wim Hof. Beneficii pentru Corp și Minte Metoda Wim Hof a câștigat popularitate la nivel global datorită beneficiilor sale remarcabile pentru sănătatea fizică și mentală.
• Trenduri Stadiile de dezvoltare umană ale lui Erik Erikson Teoria dezvoltării umane a lui Erik Erikson reprezintă o piatră de temelie în psihologia modernă, un model care abordează dezvoltarea personalității umane pe parcursul întregii vieți.
• Trenduri Umbra lui Carl Jung. O călătorie în Inconștient Carl Gustav Jung, fondatorul psihologiei analitice, a adus contribuții semnificative în înțelegerea psihicului uman, iar unul dintre conceptele centrale ale teoriei sale este umbra.
• Trenduri Optimizarea funcțiilor cognitive și prevenirea declinului mental Pe măsură ce populația îmbătrânește, accentul pus pe sănătatea cognitivă și pe prevenirea declinului cognitiv a devenit o preocupare presantă pentru psihologi.
• Trenduri Înțelegerea identității transgender Termenul transgender se referă la persoanele a căror identitate de gen diferă de sexul care li s-a atribuit la naștere.
• Trenduri Narcisismul în relații. Dinamica dragoste-ură Cercetătorii definesc narcisismul în trei moduri diferite: tulburarea de personalitate narcisică, o trăsătură de personalitate grandioasă, și o trăsătură de personalitate vulnerabilă.
• Trenduri Tot ce trebuie să știi despre tulburarea disforică premenstruală Tulburarea disforică premenstruală este o formă severă a sindromului premenstrual, care afectează aproximativ 3-8% dintre femeile aflate la vârsta fertilă.
• Trenduri Mindfulness în viața de zi cu zi. Cum să profiți la maximum de prezent Mindfulness presupune concentrarea asupra momentului prezent. Înseamnă să fii atent la senzațiile, sentimentele, gândurile și mediul în care te afli cu o atitudine de acceptare.

Citește și despre Dependența de tutun. Tratament

Citește și despre Dependența de alcool. Simptome cheie

• Trenduri Erorile de gândire. Cum ne distorsionează percepția realității Distorsiunile cognitive sunt erori sistematice în modul în care gândim, interpretăm informațiile și percepem realitatea. Ele pot afecta judecățile, deciziile și emoțiile noastre.
• Afecțiuni Tulburarea obsesiv-compulsivă Tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC) este o afecțiune caracterizată prin gânduri nedorite (obsesii) și comportamente repetitive sau acte mentale (compulsii).
• Teorii în Psihologie Teoriile comportamentale Teoriile comportamentale se concentrează pe modul în care oamenii învață comportamentele prin interacțiunile cu mediul lor, comportamentele fiin dobândite prin condiționare.
• Relații & Cuplu Emofilia și infidelitatea Emofilia este o trăsătură psihologică ce descrie cât de des și cât de ușor se îndrăgostește o persoană.
• Afecțiuni Tulburarea de alimentație compulsivă Tulburarea de alimentație compulsivă este o afecțiune gravă de sănătate mintală, caracterizată prin episoade recurente de consum de cantități mari de alimente.
• Terapii Tipuri de psihoterapie Psihoterapia, cunoscută și sub denumirea de terapie prin vorbire, cuprinde o gamă largă de abordări și tehnici menite să ajute persoanele să depășească problemele de sănătate mintală.
• Afecțiuni Alzheimer. Cum se manifestă, tratament Boala Alzheimer este o tulburare neurodegenerativă progresivă, cea mai frecventă cauză a demenței - un termen general pentru o scădere a funcției cognitive.
• Afecțiuni Tulburarea de tezaurizare compulsivă Tulburarea de tezaurizare este o afecțiune de sănătate mintală caracterizată prin dificultăți persistente de a arunca sau de a despărți bunurile.
• Afecțiuni Tulburarea de personalitate schizoidă Tulburarea de personalitate schizoidă este un tip de tulburare de personalitate caracterizată printr-un model consistent de detașare de relațiile sociale.
• Teorii în Psihologie Condiționarea operantă (B.F. Skinner) Această teorie se concentrează asupra modului în care comportamentele sunt învățate și menținute prin întărire și pedeapsă.
• Trenduri Secretele din spatele relațiilor de succes I-ai observat vreodată pe acei oameni care, după doar o oră petrecută cu ei, te lasă complet epuizat? Este posibil să fi întâlnit ceea ce numim vampiri energetici.
• Afecțiuni Tulburările de comunicare, tratament Tulburările de comunicare cuprind o serie de dificultăți legate de vorbire, limbaj și comunicare ce pot afecta capacitatea unui individ de a înțelege și de a vorbi limba.